Jeder kennt das Gefühl der Selbstvergessenheit, wenn man mit irgendetwas so intensiv beschäftigt ist, dass die Zeit wie im Flug vergeht. Für eine Weile verstummt der Kommentator im Kopf, die Gedanken treten in den Hintergrund und es gibt nur noch diese eine Beschäftigung. Warum ist das so kurzweilig, spannend und erholsam? Weil Du für eine Weile verschwindest – Du vergisst Dich… und dann ist da nur noch das. Einfach.
funktioniert am besten mit künstlerischen und v.a. musikalischen hobbies